独家专报！《惊奇队长2》内地正式定档11月10日 同步北美！

《惊奇队长2》内地正式定档11月10日 同步北美！

北京 - 2023年9月28日 - 由尼娅·达科斯塔执导，布丽·拉尔森、萨缪尔·杰克逊、泰米拉·佩里、伊曼·维勒特、扎克瑞·莱维、裘德·洛等主演的超级英雄电影《惊奇队长2》今日宣布内地正式定档11月10日，同步北美上映！

影片讲述了惊奇队长卡罗尔·丹佛斯在经历了第一部电影的冒险后，再次面对来自外星的威胁，并与新出现的英雄联手，共同守护地球的故事。

布丽·拉尔森将继续饰演惊奇队长，她将展现出更加强大和成熟的一面。萨缪尔·杰克逊饰演神盾局局长尼克·弗瑞，泰米拉·佩里饰演莫妮卡·拉姆博，伊曼·维勒特饰演惊奇少女卡マラ·克汗，扎克瑞·莱维饰演惊奇队长的新敌人，裘德·洛饰演星际领主勇度。

《惊奇队长2》是漫威电影宇宙第四阶段的重要组成部分，也是《惊奇队长》系列电影的第二部作品。影片的上映将为观众带来更加精彩的视听体验，也将对漫威电影宇宙的未来剧情产生重要影响。

以下是一些关于影片的更多信息：

• 上映日期：2023年11月10日（中国内地）
• 导演：尼娅·达科斯塔
• 主演：布丽·拉尔森、萨缪尔·杰克逊、泰米拉·佩里、伊曼·维勒特、扎克瑞·莱维、裘德·洛
• 类型：超级英雄、动作、冒险
• 片长：129分钟

漫威粉丝们，准备好迎接惊奇队长的回归了吗？让我们一起期待《惊奇队长2》的精彩上映！

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。